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身体

頭皮マッサージのやりすぎは危険!逆効果な原因と効果的なマッサージ

頭皮マッサージをすると、薄毛防止や美容に効果があると聞いて自己流でしてませんか? なかなか効果が出ないからといって、やりすぎると逆効果です! 抜け毛につながったり、頭痛が酷くなったりすることもあります。 私は美容師として何人もヘッドスパしてきました。 その経験を活かし、注意すべき点や効果的なマッサージ方法を紹介していきます。
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